Offrez vous une vraie pause de détente et de bien-être depuis chez vous ! 

Chaque mercredi de 19h à 20h.

Rejoignez mes séance en ligne et découvrez les bienfaits du YOGA NIDRA pour le corps, l'esprit et les émotions.

Il est possible de rejoindre les séances en ligne à tout moment de l'année.

Pour toute première réservation / inscription : 

• Me contacter 
• Voir le déroulé des cours

- 35 cours / de septembre 2024 à juin 2025 : 1 x SEMAINE - (soit 8,50 € / heure) = 300€ 

- A l'unité : 12€

- Forfait de 10 cours : 100€

• Votre ordinateur / tablette / téléphone
• Zoom (caméra et micro)
• un tapis de sol pour vous allonger ;
• une couverture pour vous couvrir s'il fait froid ;
• un coussin pour mettre sous la tête ;
• un coussin ou deux à placer sous les genoux pour soulager le bas du dos.

• Vous réservez votre cours en me contactant  
• Je vous explique le déroulement,
• Vous réglez le cours par virement bancaire (48h avant) OU PayPal (24h avant)
• Je vous adresse aussitôt un mail de confirmation avec le lien pour vous connecter à Zoom
• Vous êtes chez vous, avec votre ordinateur, téléphone ou tablette

Lors de la prise de contact, si je considère que l'accompagnement à distance est contre-indiqué, non-approprié ou ne relevant pas de mes compétences, je me réserve le droit de refuser ou annuler

Notes : 
Toute séance payée et annulée de votre part est due
Il est possible de reporter à une prochaine fois, mais pas d'annuler. Je ne fais pas de remboursement
Avant le cours, assurez-vous de disposer d'une bonne connexion internet
Pour plus de confort, équipez-vous d'un casque ou d'écouteurs  
Installez-vous dans un endroit où personne ne viendra vous déranger 
Assurez vous d'être totalement disponible 
Installez-vous confortablement pour être le plus à l'aise possible 
Veuillez ne pas fumer, ni manger durant la séance  
Mettez votre portable en veille - mode avion
La caméra doit absolument être allumée pour que je puisse vous voir
Donnez - vous du temps avant et après la séance 
 
Mes séances se déroulent UNIQUEMENT via l'application Zoom : 
Créez gratuitement un compte sur Zoom ou téléchargez l'application puis connectez-vous, 

Connectez-vous 10 minutes max avant pour régler votre matériel et vérifier votre connexion internet. 
Une fois la séance commencée, je ne suis pas disponible pour vous aider à résoudre les soucis techniques.
Les micros seront en mode silencieux. 
 
Si vous n'avez pas pu assister à la séance payée, elle peut être reportée mais pas remboursée.
 
La séance est valable pour une seule personne.
Si vous êtes deux ou plusieurs, veuillez e vous inscrire et régler selon le nombre de participants.
MERCI.