Bienvenue sur le site de Sophie Caristan Llamas, Relaxologue à Fresnes (94) depuis plus de 15 ans.
Formée à la Relaxologie, l'Hypnose, la Méditation et le Yoga Nidra, ma pratique est orientée vers l'écoute et le relâchement des tensions psychocorporelles liées au stress, l'anxiété, angoisses et difficultés de la vie.
Je vous invite à parcourir ce site pour découvrir les évènements de la rentrée, mes outils, les séances individuelles - pour vous-même ou pour votre enfant/adolescent - ainsi que les séances en groupe.
INDIVIDUEL
GROUPES
ENFANTS & ADOS
Offrez-vous un espace de pause et de tranquillité pour prévenir ou apaiser le stress, relâcher les tensions, calmer le mental, (re)trouver un équilibre et renouer avec vos ressources profondes.
Évènements pour une rentrée calme
Séances
individuelles
Pour bien préparer la rentrée et installer au quotidien un état de tranquillité, flexibilité, vitalité, je vous propose un accompagnement via la Relaxologie sur 3 mois au cabinet ou en ligne.
Détails par mail ou téléphone.
PORTES OUVERTES
Samedi 13 septembre
Venez me rencontrer, découvrir le cabinet et vivre une séance de Yoga Nidra.
📍 Lieu : Cabinet - 7 bis Résidence de la Tuilerie à Fresnes
Samedi de 14h à 18h sur RENDEZ-VOUS
Détails par mail ou téléphone. Inscriptions avant le 10 septembre.
REPRISE des séances collectives de YOGA NIDRA
Mercredi 17 septembre :
📍 Lieu : Cabinet - 7 bis Résidence de la Tuilerie à Fresnes
Jours et horaires :
Mercredis : 19h - 20h - COMPLET en présentiel
Jeudis : 18h - 19h
Jeudis : 19h - 20h
Détails par mail ou téléphone.
ATELIER MÉDITATION
Samedi 20 septembre
Découvrir les bases de la méditation naturelle et pratiquer.
📍 Lieu : Cabinet - 7 bis Résidence de la Tuilerie à Fresnes
11h -12h
20€ / personne
Infos sur les ateliers mensuels
Détails par mail ou téléphone. Inscriptions avant le 17 septembre.
🌳MARCHE MÉDITATIVE
Dimanche 21 septembre
Se recentrer et se ressourcer dans la nature.
📍 Lieu : Parc de la Roseraie l'Haÿ-les-Roses
10h30-12h
20€ / personne
Infos sur les ateliers mensuels
Détails par mail ou téléphone. Inscriptions avant le 17 septembre.
Cabinet de Relaxologie à Fresnes (94)
Sophie Caristan Llamas
7 bis Résidence de la Tuilerie
Rue Henri Barbusse
94260 Fresnes
Tél : 06 71 58 44 00
Facile d'accès depuis Wissous, Antony, L'Hay-les-Roses, Sceaux, Le Plessis Robinson, Bourg-la-Reine, Rungis ...
BUS 286 (Antony RER - Villejuif – Louis Aragon) : arrêt Emile ZOLA
RER B – Antony – La Croix de Berny - TVM
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